貓千歲小課堂：古代美人如何保養(yǎng)-有機(jī)銀耳羹來幫您
相傳，宮廷里容顏不老，秘訣之一就是每天早晨起床后進(jìn)食一碗銀耳羹。
一小碗銀耳羹，由宮內(nèi)經(jīng)驗(yàn)老道的廚子經(jīng)過一夜細(xì)煮慢燉而成，晶瑩剔透、潤(rùn)滑細(xì)膩，入口甜而不膩、糯而不糠，深得宮廷內(nèi)喜愛。漸漸地，銀耳就成了皇宮內(nèi)外人人皆知的好東西。
據(jù)《中藥學(xué)》載：“雪耳性味甘平，入肺、胃腎之徑，功用滋陰潤(rùn)肺生津，誠(chéng)潤(rùn)肺滋陰之要品，為人參、鹿茸、燕宣窩所不及”。歷代皇家貴族都將雪耳看做是“延年益壽之品”、“養(yǎng)顏圣品”。被譽(yù)為“平價(jià)燕窩”
銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力，長(zhǎng)期食用可以養(yǎng)顏潤(rùn)膚，特別適合愛美的人。它還含有豐富的膠質(zhì)，好的銀耳，煮出來的羹潤(rùn)滑軟糯，一口下去，滿嘴順滑。
銀耳是一種食用菌，銀耳有一定的滋陰潤(rùn)肺效果，多吃銀耳有助于我們胃腸蠕動(dòng)，有減肥的作用，同時(shí)也能去除臉部的雀斑，對(duì)肺干燥和久咳很有幫助。
從以上的效果來看，銀耳湯是可以天天喝的。但是要提醒一下大家，每天喝的話要注意量的攝入，每天喝很多的話有可能會(huì)適得其反哦，建議每天喝一小杯就OK了。
銀耳中含有豐富的多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)我們人體的免疫力，銀耳多糖具有抗腫瘤作用，對(duì)于老年人來講，多吃銀耳對(duì)他們來說也是有很大的益處。
銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，有滋陰作用，長(zhǎng)期食用可以對(duì)我們的皮膚起到潤(rùn)膚的作用，也可以有效的祛除臉部黃褐斑和雀斑。同時(shí)銀耳中所含的維生素D能防止鈣的流失，對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育十分有益，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。銀耳湯不僅減肥而且美容養(yǎng)生，銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，從而達(dá)到減肥的效果。因此每天可以吃點(diǎn)不太甜的銀耳湯哦。
貓千歲有機(jī)銀耳，富含銀耳多糖成分，有助滋補(bǔ)潤(rùn)膚，美白、減緩皮膚衰老，含有人體所需的17種氨基酸和膳食纖維，可以補(bǔ)充膠原蛋白，修復(fù)受損肌膚和清潤(rùn)腸道。
適合愛美的女士?jī)?nèi)外兼顧，在快節(jié)奏的日子里由內(nèi)而外有更好的膚色，還有有機(jī)的紅棗枸杞補(bǔ)中益氣、調(diào)理氣血，是美女夏季清涼必備
