酒后能不能喝銀耳湯？這3個技巧或能幫助調(diào)理身體，請轉(zhuǎn)告身邊有需要的人

最近恰逢中秋國慶小假期，親朋好友聚會多，開心時難免會喝點酒。都說喝酒傷身，但是現(xiàn)實中往往很少有人能真的忌諱喝酒的危險性，不得不去喝的人不在少數(shù)。

如果真的要喝酒的話，也有一些方法，可以盡量減少人體對酒精的吸收速度，從而起到保護人體的作用。今天給大家分享3個小技巧吧。

1、喝潤肺銀耳湯

在聚會即將結(jié)束時，可以適當?shù)睾纫恍┨饻鐫櫡毋y耳湯。潤肺就是咳嗽的人需要的，但是一般在喝酒之后會有明顯的口干咽燥的感覺，所以喝一些銀耳湯是有幫助的。同時，大量的甜湯能夠給肝臟輸送部分能量，促進肝臟中酶的分泌，能相對減少酒精對肝臟的損傷。

2、喝熱湯

“一些細節(jié)也可以起到一定程度的保護作用，舉個例子，在喝酒的過程中，人們往往會有一個階段，即感覺自己還沒醉，但已經(jīng)有輕微的頭暈、不適等，這時候可以喝點熱高湯?！币环矫?，高湯中含有一定的油分，利于減緩人體對酒精的吸收速度。另外，熱湯進入人體胃部，與酒精接觸后形成揮發(fā)，人們會有突然一醒的感覺。但這種方法并不適合于任何人，這么做的前提是人們的胃黏膜足夠好。

3、飲果汁

過程中適當飲用果汁，既有解酒的功效，也可以保護肝臟。

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