夏季養(yǎng)生玫瑰紅棗銀耳羹，美容養(yǎng)顏，都市白領(lǐng)一學(xué)就會(huì)

最近天氣越來(lái)越熱，睡眠質(zhì)量大打折扣，不少女性朋友皮膚也變得干燥黯黃，甚至連妝容都不那么服帖，以致在一些重要的場(chǎng)合會(huì)感覺(jué)“無(wú)言以對(duì)”。所以說(shuō)，光妝容是不夠的，還是從內(nèi)在展現(xiàn)出來(lái)的紅潤(rùn)更加自然與持久。趕緊試試下面這款玫瑰銀耳湯吧！

玫瑰銀耳湯，是一道很適合干燥時(shí)節(jié)滋補(bǔ)的甜湯。玫瑰銀耳，顏色粉嫩唯美，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩。能令人緩和情緒、紓解抑郁，最重要的是它具有養(yǎng)顏美容功效，常飲可清肺滋陰、水潤(rùn)美顏，非常適合忙碌的都市女性白領(lǐng)一族。

有沒(méi)有喜歡養(yǎng)生的姐妹們？銀耳可是個(gè)內(nèi)服保養(yǎng)好物！而且多吃銀耳對(duì)女生也有好處！銀耳的做法也超多，可以搭配不同的食材、水果等。

今天就教你一個(gè)銀耳的花式新吃法——冰糖玫瑰銀耳羹

食材：貓千歲有機(jī)干銀耳半朵、冰糖28克、紅棗6顆、食用玫瑰15朵、枸杞12粒、清水五碗

做法：

1.貓千歲家的有機(jī)銀耳，大大的一朵，做一鍋3人份的銀耳羹，用半朵就夠了。

2.把它用水浸泡40分鐘 之后洗凈，切碎，盡量切的小一點(diǎn)哦。

3.砂鍋內(nèi)加入清水，放入鮮銀耳碎，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火慢燉。

4.加入冰糖，黃冰糖或者單晶冰糖都可以的。

5.加入紅棗之后就可以蓋上鍋蓋，小火慢燉 30分鐘，中途用筷子攪一攪鍋底避免糊鍋。

6.三十分鐘后，銀耳羹變得濃稠，抓一小把洗凈的食用玫瑰，放入銀耳羹里。

7.繼續(xù)小火熬5分鐘，然后撒入枸杞，關(guān)火燜十分鐘左右。

一碗晶瑩剔透養(yǎng)顏美容滋陰補(bǔ)氣的冰糖玫瑰銀耳羹就完成啦~簡(jiǎn)單又方便！廚房小白也沒(méi)問(wèn)題！煮出來(lái)的銀耳羹都是清香爽滑！保證好吃！

民族品牌信得過(guò)，貓千歲隸屬于廣西君寶顏食品有限公司，供貨穩(wěn)定，支持銀耳貼牌/銀耳廠家/銀耳批發(fā)/銀耳代加工/銀耳批發(fā)廠家/十大銀耳品牌，資質(zhì)齊全，應(yīng)有盡有。產(chǎn)品不添加任何防腐劑，口味多樣，凍干沖泡銀耳羹，有機(jī)銀耳，即食銀耳，銀耳鮮露，都是廠家直供貨源，無(wú)積壓、不囤貨，可批發(fā)、可一件代發(fā)，多渠道經(jīng)營(yíng)，市場(chǎng)廣闊。貓千歲承諾提供優(yōu)質(zhì)上乘產(chǎn)品，實(shí)力源頭廠家可溯源。