養(yǎng)顏圣品找到了，貓千歲凍干紅棗銀耳羹，每天一碗，皮膚水嫩嫩

最近經(jīng)常熬夜加班，感覺身體狀態(tài)大不如前，睡眠質(zhì)量變差，皮膚也不好了。經(jīng)常這樣，怎么保護我們的身體健康？補充一天正能量，解決用餐煩惱，貓千歲凍干紅棗銀耳羹為您提供更多健康新選擇！

都說紅棗銀耳羹是女人的養(yǎng)顏圣品，所以下定決心每天來一碗。沒有丑女人，只有懶女人，這句話說的很多，還不如實際去做。終于，在經(jīng)過半個多月的堅持，熬夜之后的憔悴皮膚有了很明顯的變化，朋友都說我的氣色變好了，臉上有光澤，嘴巴都潤潤，自己掐了一下Q彈Q彈的，更不用說皮膚了。

現(xiàn)在感覺整個人都好滋養(yǎng)，全身細胞充滿活力。滋補圣品，性價比又高，我今天趕緊總結(jié)了，分享給大家。

做法也很簡單，下面給大家分享說一下

準備：有機銀耳、紅棗、蓮子、百合、枸杞、冰糖

做法：材料洗凈，銀耳用水泡發(fā)一小時，然后撕成小片，將銀耳、蓮子、百合、紅棗分別洗凈后一起放入鍋中，一次性加滿足夠的水，大火煮沸1小時，要一直攪拌才會出膠（挺累人的），開蓋加入適量冰糖、枸杞攪拌均勻即可。

如果平時出現(xiàn)臉色蒼白，面無光澤、皮膚粗糙、暗淡無光的情況，喝它準沒錯。

就是煮起來太費時間，沒時間煮的朋友們，建議還是用現(xiàn)成的貓千歲凍干紅棗銀耳羹，采用有機銀耳配比紅棗、蓮子、百合、枸杞通過航天凍干技術(shù)制作而成，每次取一小包加入250毫升熱水，沖泡攪拌3分鐘即可食用，比普通銀耳熬出的膠質(zhì)還新鮮，膠質(zhì)滿滿，非常方便，我平時上班經(jīng)常會泡這個喝，美容養(yǎng)顏。

女人要學會愛惜自己，好皮膚是靠自己養(yǎng)出來的，每天堅持早晚各一杯，30天后你會感謝你自己！